Quali sono i componenti di un bastoncino da nordic-walking?

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I bastoncini da nordic-walking sono la particolarità di questo sport completo. Grazie ai bastoncini da nordic-walking, questo sport fa lavorare tutti i muscoli del corpo. Senza di essi, non si parlerebbe di nordic-walking! Scopri tutti gli elementi che compongono i bastoncini da nordic-walking con Olivier Capelli, due volte campione del mondo di nordic-walking.

A differenza dell’escursionismo, i bastoncini da nordic-walking servono a slanciare il corpo in avanti. Proteggendo le articolazioni, consentono di aumentare la velocità. 

Un bastoncino da nordic-walking si compone di 4 elementi.

  • Asta: privilegiare un’asta realizzata con l’80% di carbonio per evitare vibrazioni e prendersi cura delle articolazioni.
  • Impugnatura: può essere in sughero per assorbire il sudore delle mani.
  • Guardamano: tiene unita la mano al bastoncino da nordic-walking.
  • Inserto: è composto di una punta per camminare su strade e sentieri, si può dotare di copripunta appositamente ideato per camminare su strada. 

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