Progredire nella camminata sportiva o nel nordic walking non consiste solo nell'infilarsi un paio di scarpe e iniziare la propria uscita! Ti spieghiamo come usare decathloncoach.com per misurare i tuoi allenamenti, seguire ed analizzare i tuoi progressi.
A che cosa serve l'applicazione mobile Decathlon Coach?
Vuoi monitorare le sedute di camminata sportiva o di nordic walking? Vieni a scoprire l'applicazione mobile Decathlon Coach, è sicuramente fatta per te!
Decathlon Coach è un'applicazione che raccoglie ed elabora le informazioni sportive per aiutarti ad ottenere progressi e miglioramenti.
È utile per:
- misurare i dati sportivi durante le uscite
- analizzare le statistiche
- mantenere uno storico delle uscite
- proporti programmi d'allenamento di camminata sportiva e un allenamento tecnico per il nordic walking
- fornirti consigli tecnici.
Programma la tua uscita: scegli tra seduta libera o allenamento. Allacciati le scarpe e via!
Misura le sessioni d'allenamento di camminata sportiva!
Un'applicazione mobile come Decathlon Coach serve anche a seguire in tempo reale gli allenamenti di camminata sportiva.
Quali informazioni fornisce l'applicazione? Puoi visualizzare direttamente sul tuo smartphone l'andatura, la distanza percorsa, il percorso GPS in tempo reale e le calorie bruciate.
Non sai se avrai il tempo di fare un circuito completo al ritorno? Controlla le tue statistiche e guarda il punto in cui ti trovi!
La cintura cardio, un accessorio per la camminata sportiva tecnica
Per monitorare il ritmo cardiaco durante la camminata sportiva è necessario equipaggiarsi di una cintura cardio che ti consente di controllare la frequenza cardiaca in tempo reale e in un batter d'occhio, ma anche di rispettare la zona target con numero di battiti al minuto.
Monitorare il proprio ritmo cardiaco con la cintura cardio è fondamentale per ottenere dei progressi e camminare secondo il proprio ritmo!
Segui le tue statistiche sportive su Decathlon Coach!
Misurare le sessioni sportive è importante, ma per migliorare è fondamentale fare un confronto con le statistiche dettagliate sulle proprie prestazioni! Sei un camminatore regolare? Vai più veloce rispetto all'inizio? Riesci a mantenere la stessa intensità di sforzo per diversi chilometri? L’applicazione è un buon metodo per avere una visione globale sul proprio allenamento di camminata sportiva. Puoi confrontare le sessioni e consultare lo storico delle uscite.
Seguirai da vicino i tuoi progressi!
Non perdere i nostri programmi d'allenamento di camminata sportiva e di nordic walking così come i nostri consigli per ottenere dei progressi. Scarica l’applicazione Decathlon Coach su Apple Store o Google Play e avvia le tue sessioni sportive!
