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Nordic walking
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Voglia di iniziare a praticare il nordic-walking? Questa attività sportiva richiede un equipaggiamento minimo! Bastano un paio di bastoncini, scarpe da nordic-walking adatte, indumenti sportivi e uno zainetto. Non devi far altro che procurarti l’equipaggiamento giusto per i primi allenamenti da nordic-walking!

Camminata sportiva

Hai smesso di fare sport per mancanza di tempo o in seguito a un infortunio? Desideri riprendere l’attività fisica gradualmente? Riprendi la via degli esercizi in tutta sicurezza optando per la camminata sportiva: una pratica accessibile a tutti, completa e delicata per le articolazioni.

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Tecniche
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Integrando salite e discese all’uscita di nordic-walking, avrai tutto da guadagnarci! Rendendo vario il percorso, potrai infatti gustarti meglio l’uscita, ma potrai anche tonificarti più intensamente. Proponiamo le tecniche di nordic-walking per affrontare salite e discese senza difficoltà – e soprattutto senza rischiare infortuni!

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Tecniche

Desideri iniziare il nordic-walking o hai appena iniziato? Per aiutarti a imparare, ti offriamo tutti i consigli per migliorare velocemente nel nordic-walking. Al termine di questo articolo, non ti resterà che afferrare i bastoncini e camminare!

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Allenamento
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Sei in cerca di uno sport completo, dinamico e accessibile? Il nordic-walking è quel che fa per te! Grazie ai bastoncini, questa attività fisica sollecita il corpo dalla testa ai piedi. Benessere, forma e salute ti aspettano grazie al programma «Scoperta del nordic-walking», ideato per scoprire questo sport super-completo e per eseguire il movimento giusto con i bastoncini da nordic-walking!

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Scarpe
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Hai appena regalato al tuo bambino un paio di scarpe Newfeel? Queste scarpe sono ideate per accompagnarlo in tutte le sue attività quotidiane e sportive. Ecco 6 consigli per prenderti cura delle scarpe, per mantenerle come nuove il più a lungo possibile o restituirgli il loro splendore!

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Benefici della camminata
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Hai appena scoperto la passione per la camminata sportiva o la pratichi da un bel po' di tempo e i tuoi amici si chiedono ancora come mai tu abbia fatto questa scelta. Ecco cosa rispondere alle domande più ricorrenti poste ai podisti, senza perdere la tua motivazione. Forse così riuscirai anche a convincerli ad unirsi a te per scoprire i piaceri della camminata sportiva!

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