Consigli

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Benefici della camminata
Préparer les fêtes avec la marche sportive

E se, per non ingrassare di neanche 1 grammo durante le feste di fine anno, tutto avesse inizio dal mese di dicembre? Per preparare l’organismo a pranzi e cene natalizi evitando la dieta disintossicante di gennaio, continua a camminare regolarmente: ti farà bene!

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Benefici della camminata
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Camminare è il movimento più semplice e naturale che si possa eseguire. Sei deciso a sfruttare questo semplice movimento per trasformare le camminate migliorando la forma? Ecco come utilizzare consapevolmente ogni passo e fare sport con la camminata attiva!

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Tecniche e consigli
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La camminata è uno sport eccellente per sentirsi bene nel corpo e nella mente. Se trovi sempre una buona scusa per rimandare la camminata sportiva, sei nel posto giusto. Ecco le 8 scuse più frequenti per non camminare e che cosa fare per superarli con un atteggiamento positivo!

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Scarpe
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Vous avez choisi de faire du sport à l’air libre, pour vous sentir mieux, perdre un peu de poids et vous détendre. Mais pourquoi la marche est-elle si différente et nécessite des chaussures particulières ?

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Benefici della camminata
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Ogni cambiamento di stagione ha delle ripercussioni sull'organismo. In autunno e in inverno, hai pensato alla camminata veloce o al nordic walking per migliorare il sistema immunitario e proteggerti dalle malattie invernali che condizionano le tue giornate? La camminata previene il raffreddore!

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Tecniche e consigli
conseils_marche_rapide_nordique_nuit_newfeel

Pratichi la camminata veloce o il nordic walking la mattina presto o la sera tardi. Temi di perdere la motivazione quando arriva l'autunno e le giornate si accorciano? La sera è un'ottima opportunità per riscoprire il piacere della camminata purché tu segua questi 4 consigli!

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Borse e bagagli
comment choisir sa valise

Ti stai preparando per un viaggio, ma non sai quale bagaglio scegliere? Di quale taglia? Segui la nostra guida per partire in tutta tranquillità per un viaggio sportivo.

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Borse e bagagli
Comment choisir son sac à dos - Newfeel vous guide

Ideale per avere le mani libere durante gli spostamenti sportivi, lo zaino è IL bagaglio indispensabile per trasportare l’equipaggiamento sportivo e gli oggetti personali. Di quale volume scegliere lo zaino? Quali elementi sono da prendere in considerazione al momento dell’acquisto?

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Borse e bagagli
accessoires voyages valide cadenas porte étiquette

Per mettere al sicuro o personalizzare la valigia oppure per garantire il comfort negli spostamenti sportivi e in vacanza, sono disponibili più accessori da viaggio. Scopri questi diversi oggetti che faciliteranno i tuoi viaggi sportivi!

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Benefici della camminata

Sei un appassionato della camminata sportiva e conosci i suoi benefici per la salute e per il benessere. I benefici della camminata si riscontrano a tutte le età, ma soprattutto nei bambini particolarmente sensibili al rischio di sovrappeso causato dalla sedentarietà.

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Benefici della camminata
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La camminata è d'importanza fondamentale per la salute sia dell'adulto che del bambino! Favorire gli spostamenti a piedi sin da piccoli vuol dire assicurare ai propri figli una crescita armoniosa abituandoli al piacere di praticare un'attività fisica regolare.

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Benefici della camminata

« Quando arriviamo?»: una domanda che abbiamo fatto tutti e che tutti i genitori sentono un giorno o l'altro. Con questi 7 suggerimenti, puoi fare in modo che la camminata sia molto di più di una modalità di spostamento: un modo divertente di prendersi cura della salute di tuo figlio!

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