Consigli 4 buone ragioni per praticare la camminata sportiva nel 2016 - 2 «Ho deciso, quest'anno faccio sport!». In Newfeel siamo convinti che la camminata sportiva, così come il nordic walking, sia lo sport migliore per raggiungere tutti questi obiettivi. Perché?
Consigli 4 buone ragioni per praticare la camminata sportiva nel 2016 - 3 «Ho deciso, quest'anno faccio sport!». In Newfeel siamo convinti che la camminata sportiva, così come il nordic walking, sia lo sport migliore per raggiungere tutti questi obiettivi. Perché?
Benefici della camminata 5 buoni motivi per camminare anche d’inverno L’idea di infilare le scarpe per la camminata sportiva o di prendere i bastoncini per il nordic-walking d’inverno ti fa venire i brividi? Anche se, quando fa freddo, è più difficile trovare la motivazione ad andare a camminare, questi 5 buoni motivi per continuare a camminare d’inverno ti faranno cambiare idea!
Tutti I benefici Forma, silhoutte, salute: tutti i benefici del nordic-walking Qualsiasi attività fisica, praticata con frequenza regolare, comporta dei benefici per la salute e la condizione fisica. Ma gli sport sono tutti diversi e quindi anche i benefici sulla salute. Il nordic-walking è benefico per il corpo, il cuore e la mente !
